預(yù)防寶寶弱視注意六個(gè)細(xì)節(jié)

 現(xiàn)在弱視的孩子也越來(lái)越多，那么如何預(yù)防寶寶弱視呢？作為青少年眼健康標(biāo)桿品牌的易視界也為大家講解下預(yù)防寶寶弱視應(yīng)該注意的六個(gè)細(xì)節(jié)。

不要讓寶寶的眼睛受傷，家里那些比較尖銳的東西最好放到寶寶夠不到的地方，因?yàn)楹苋菀自斐蓪殞氀劬Φ膫Α?/span>

陽(yáng)光強(qiáng)烈的時(shí)候注意保護(hù)寶寶的眼睛，陽(yáng)光直射的時(shí)候，很容易傷害到寶寶的眼睛，所以盡量避免讓寶寶接觸強(qiáng)烈的陽(yáng)光，避免眼睛受到傷害。

3個(gè)月內(nèi)的寶寶最好不要給他看日光燈，可以在床頭準(zhǔn)備一個(gè)小臺(tái)燈，把燈光向墻的方向打。

喂奶姿勢(shì)不要只在一個(gè)方向喂，以免一只眼睛視網(wǎng)膜被壓制而受到損壞。

看電視要有限制。電視畫面跳躍閃動(dòng)，切換速度非常快，會(huì)讓寶寶的眼睛處于緊張狀態(tài)，所以要限制寶寶看電，每天看電視時(shí)間不應(yīng)超過(guò)30分鐘，還要跟電視保持3米左右的距離。

給孩子多吃些對(duì)眼睛有好處的食物。含鈣食物：蝦、海帶、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黃等。含維生素A的食物：豬肝、雞肝、蛋黃、牛奶、羊奶等。含核黃素的食物：牛奶、干酪、瘦肉、蛋類、酵母和扁豆等。含維生素C、B的食物：鮮棗、柑橘、西紅柿、馬鈴薯、肉類、動(dòng)物肝、腎和乳類。含鋅的食物：牡蠣、牛肉、牛肝、豬肉、蛋類、花生、核桃、土豆、黃瓜、胡蘿卜、西紅柿、蘋果等。

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